14-летняя девушка разбилась насмерть, упав с балкона многоэтажки, - полиция Харькова

Опять момо,синие киты,красные совы.Неужели нельзя эту мразь как то блокировать?

Депрессия и самооценка - Жак Фреско - Проект Венера. "Разговор сегодня пойдет о депрессии.
Я знаю много людей, которые страдали депрессией в течение долгих лет,
и я получаю от них массу писем.
В них иногда пишут:
«Я не видел в жизни ни цели, ни смысла,
но вы вытащили меня».
Мне приходит много таких писем.
Единственное, что я могу сказать: депрессия не обусловлена генами.
Если бы причина была в генах, я бы не смог помочь этим людям.
Вы понимаете почему?
Итак, что такое депрессия?
Если вы живете чувствами другого человека,
(скажем, вы полностью зависите от него)
и вдруг этот человек умирает,
то Вы теряете свое «Я».
Потому что вложили его в другого человека,
что не очень-то хорошо.
Это своего рода зависимость.
Зависимость - это часть депрессии, небольшая часть.
Остальное - это потеря своего «Я».
Вы также можете потерять свое «Я»,
если были воспитаны на принципах жизни,
которые не подкрепляют вас в жизни.
Если вас воспитывали по принципу «Поступай правильно,
а остальное приложится»,
и если оно не прикладывается, то тут и начинается депрессия.
Потому как точность ваших прогнозов снижается. Это понятно?
Если вы можете прогнозировать свои действия и действия других людей,
то сможете предвидеть определенные события.
Но если у вас нет ответов, если вы ищите их в своей голове,
обладая небогатым опытом…
Обычные школы не учат вас такому мышлению,
с которым бы вы могли решать проблемы.
И дело не в том, что они не хотят. Они не умеют.
Они еще не нашли подхода в мышлении, который мог бы решать проблемы.
Именно поэтому, когда бизнесмен уходит на пенсию,
он может впасть в депрессию,
потому что все его игры закончились.
Всю свою жизнь, скажем, владелец ювелирного магазина продавал украшения,
и каждая продажа доставляла ему радость.
Когда он уходит в отставку,
у него больше ничего нет.
Он не знает ничего кроме продаж и украшений.
Понимаете? Их больше нет,
и за этим последует депрессия.
Некоторые собаки впадают в депрессию,
так как были очень сильно привязаны к своему хозяину.
Когда хозяин умирает,
собака садится возле него и не уходит,
и она лает на каждого, кто хочет унести тело.
Потому что собака видела себя исключительно в союзе со своим хозяином.
После его смерти она теряет свое «Я».
Животные не могут этого осмыслить.
Разница между человеком и животным в том,
что большинство животных не боятся смерти; они даже не знают о ее существовании.
Но они убегают от более крупных животных, чем они сами.
Это рефлекс. Но они не знают, что такое смерть,
и не думают о ней.
У вас есть вопросы?
Хорошо.
Есть люди, которые спрашивают себя:
«Почему от меня ушла жена?»
И они никак не могут этого понять, потому что всё, что они делали,
было, чтобы угодить ей.
Они не могут понять.
Этому необязательно должно быть логическое объяснение.
Ваша жена могла уйти от Вас по многим причинам:
например, ей нравятся высокие парни, или кудрявые блондины,
или коренастые, или еще какие-нибудь.
И если вы не вписываетесь в эту картину, она может уйти от вас.
Допущение о том, что она никогда не уйдет, может привести к депрессии.
Ваше допущение о том, что:
«Воин уж точно больше не будет, ведь они и так уже идут».
Нельзя так говорить. Можно сказать:
«Я хотел бы видеть мир на Земле, поэтому работаю над этим».
Но если вы лишь надеетесь на мир на Земле,
то можете впасть в депрессию, если начнется новая война.
Когда меня спрашивают: «Когда Проект Венера будет реализован?»,
я честно отвечаю: «Я не знаю».
Я даже не знаю, будет ли он вообще осуществлен.
Но я не могу смириться с тем, что вижу, поэтому пытаюсь вмешаться.
Означает ли это, что мир изменится к лучшему? Не обязательно.
Что получится, то и получится.
Вы понимаете?
Такие допущения как:
«Конечно же, люди способны разглядеть рациональность единого всемирного общества».
Нет, не способны.
В этом-то вся проблема.
Поэтому приходится использовать различные техники,
чтобы попытаться переориентировать их в этом направлении.
Хорошо. Так что же такое депрессия и как от нее избавиться?

Если вы в депрессии, это означает,
что вы ищите ответы внутри самого себя.
И не находите.
Откуда эти ответы у меня?
В книгах по психологии я их не нашел.
Вот как я нашел их.
Как-то я спросил себя: «Что такое депрессия?» И ответил: «Я не знаю».
Откуда мне знать?
Однако у человека в депрессии, похоже, всегда низкая самооценка.
Знаете, что это значит?
«Я ничего не достиг в жизни. Меня не уважают.
Три девушки бросили меня.» Что бы то ни было,
но начинается все с низкой самостоятельности.
Вместо того, чтобы искать девушку своей мечты,
надо попытаться создать ее.
Это означает, развивать и обучать ее, как только вы можете.
Значит ли это, что всё получится? Нет.
Но это лучше, чем простое бездействие.
Понимаете?
Поэтому депрессия - это не просто утрата самооценки,
а ее полное отсутствие.
Парень попадает в морскую пехоту
и хочет там добиться успеха.
Но это не может принести успеха.
Кроме как в случае, если его наградят медалями, и все вокруг похлопают его по плечу.
Это и есть самооценка. «Я сделал это!», он может сказать.
Или, например, актер,
театральный актер выступает перед живой аудиторией,
которая аплодируют ему в конце.
Ему приятно от этого.
У актера кино всё наоборот.
Сыграв роль в кино, он не знает, будут ли ему аплодировать.
Понимаете?
Поэтому он может впасть в депрессию.
Любой, занятый рутинной работой:
рабочий, ювелир, водопроводчик, маляр, художник…
Если он не получит награду за свои картины,
такую как: «Вы - гений, мастер своего дела!»…
Это сподвигает их продолжать работать.
Но если говорят: «А это что за мазня?!»…
Если же он рисует, потому что ему нравится рисовать, это намного лучше.
В данном случае.
Если вы прогуливаетесь, потому что вам нравится гулять,
а не потому что врач сказал вам гулять
«каждый день, минимум полчаса».
Но если вы это делаете, потому что сами хотите…
Если вы совершаете прогулку за городом,
вдыхаете https://p.trafictop.top/aroma аромат леса, любуетесь природой
и вам это нравится, продолжайте!
Если же прогулки удручают вас,
то нужно восстановить свою самооценку.
В большинстве случаев самооценка просто отсутствует!
Поэтому вам надо будет дать им самооценку.
Нужно будет рассказать о многом. Скажут: "Ух ты, я не знал,
что вода превратилась в лед мгновенно.
Я думал, она постепенно замерзала.»
Что бы то ни было, если вы познакомите их с различными ветвями науки,
и они начнут получать ответы, которые их удовлетворяют,
их самооценка будет расти.
Но если вы делаете из человека лютеранина и говорите:
«Верь в Бога. Он позаботится о тебе.»
Если у вас вера в кого-то, кого не увидеть и не потрогать,
это может поддержать вас в трудную минуту,
потому что вы верите, что там наверху кто-то любит вас,
даже несмотря на то, что это не так.
Что там кто-то есть.
Это помогает некоторым людям.
Но это ненастоящая помощь. Понимаете?
Такой человек может спросить священника: «Что я же сделал неправильно?»
Если вы верите в «правильно» и «неправильно», то можете впасть в депрессию.
«Видимо, я сделал что-то неправильно».
Дело не в том, что это было неправильно.
А в том, что это было менее уместным.
В том, что есть более подходящие действия. Понимаете?
А не «неправильные». Если вы работаете с кем-то:
«Выйди из депрессии! Поверь в себя!
Почувствуй уверенность!»
Может быть, они развесят уши: «Ух ты, звучит классно!»
Но это никак не подменит их самооценку.
Не надо подменять их самооценку, надо добавлять к ней.
Понимаете? Кем бы ни был этот человек.
У них совершенно нет самооценки. Они не знают, кто они.
Если у вас боли, это другое дело; об этом я не говорю.
Например, если у вас прогрессирующий рак легких, и вы едва дышите,
это другая ситуация. Это не депрессия.
Это физический недостаток.
Но если вы здоровы
и чувствуете, что узнаете каждый день что-то новое…
Также даже не допускайте мысли о том, что сможете отремонтировать что-то.
Вы можете только попытаться. «Я хочу попытаться починить это».
Если у вас не получается, попробуйте другой способ.
Если и это не срабатывает, скажите: «Не получается.
Мне нужно больше знаний в этой области».
Это и есть уверенность в себе.
Чем больше у человека подлинной информации в определенных сферах…
Есть люди, которые считают: «Я не могу выйти на сцену перед целым залом
и сказать что-то,
потому что боюсь, что лопухнусь,
и они засмеют меня.»
Вот как с этим можно справиться.
Никогда не говорите с людьми, чтобы завоевать их одобрение.
Говорите с людьми только, чтобы сообщить им что-то.
Если вы в коридоре здания,
где падает подпорка и вспыхивает пожар, вы обратитесь к тысяче людей и скажете:
«Скорее, выходите на улицу! Начался пожар.»
Вы не будуте стесняться, потому что ваши слова
жизненно важны для этих людей.